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はちみつの栄養価が高い理由とおすすめのはちみつ

パンケーキやヨーグルトにかけたり、紅茶にいれたり、料理の砂糖代わりに使うことが多いはちみつ。 単なる甘味を加える調味料だと思っていませんか? 実は天然の最強サプリメントと言えるぐらい、優れた栄養がたっぷりと含まれています […]

はちみつの驚くべき殺菌作用とウイルスへの効果

市販されている喉あめは「はちみつ入り」を謳っている商品が多くあります。 喉にははちみつがいいと認識されているのは、はちみつには殺菌作用があるからです。 なんと紀元前1600年代からはちみつの殺菌作用は知られていて、古代エ […]

生はちみつとは?はちみつとの違いとその素晴らしい効果

はちみつには生タイプと加熱してあるタイプがあるのをご存じでしょうか? 生はちみつは酵素が生きているので美容と健康に優れた効果を発揮しますが、残念ながら、スーパーなどで気軽に買えるはちみつのほとんどは加熱処理がしてあります […]

はちみつは太るの?実は砂糖よりカロリーが低い!?

紅茶やコーヒーに入れたり、煮物の砂糖の代わり、はちみつプリン、はちみつケーキなどお菓子や料理に甘みを加えるはちみつ。 甘いので太ると思っていませんか? 実は砂糖と比べてカロリーが低く、甘み強く感じられるので使う量が少量で […]

キルギスハニーが今凄い!恐るべきその効果とは?

キルギスハニーは中央アジアにあるキルギス共和国の大自然が発祥の地であり、完熟するまで一切手を加えることなく作られた100%天然の非加熱“生はちみつ”です。 その中でも特に高貴な色の“白いはちみつ”は、万能型のはちみつであ […]

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